TARZANの特集は、「怒り学」!!
ここ数年流行りのアンガーマネジメントってやつだけど、何でターザンが?って思ってふと思い出した。
マッサージに行くと、あごのあたりの筋肉もマッサージされて、「良く歯を食いしばるんですか?」って聞かれたことがある。
そうか、、、、。仕事のメンタル的なストレスも、肩こりとかの原因になるんだ、、、。
アンガーマネジメントは別の書籍で読んだことがある。
「怒り」をコントロールして、イライラしないようにする、らしい。
確かに、そういったメンタル的なことでも肩こりが緩和するかもしれない。
Tarzan (ターザン) 2017年 6/22号 [雑誌]
|
雑誌Tarzan(ターザン)は運動や健康の特集があるので要チェック。