クイックマッサージは60分前後がオススメ!?

クイックマッサージに、ほぼ毎週通っている。

店員が結構変わるので、いくつかの所に行って合う施術師を探している。

最近は、これらのお店が中心。
りらく
リラックス
ラフィネ
てもみん
和風癒処

どれもチェーン店なので、サービスの質は揃っていて安心できる。

だいたい1回あたり40分から60分で、4000円から5000円になるようにしてる。
せっかくなので着替えもして、気分転換をする。

あまりに安いところだと、機械的であったり、外人の施術師だったりするので、あまりケチらない。

施術師には、やはり、首の付け根と、肩甲骨の硬さ、背骨の腰のあたり、根強い張りがあると言われる。

気づいたら、なるべくそのあたりを動かして、結構を良くするようにはしているが、なかなか、、、。


首と肩を中心に、全身をやってもらい、すっきりするが、数日間で。また疲労が溜まってしまう。

仕事が忙しいときは、水曜日くらいには頭痛がするときもある。

整体とか根本から治すレベルかもしれない。



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