TARZAN最新号は、「自体重の筋トレ」。
最近、筋トレのネタ多いな、、、、。 やはり、運動が大事ということかなー。^^
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雑誌Tarzan（ターザン）は運動や健康の特集があるので要チェック。
負けるなアラフォー世代。ファッションから健康グッズまで、オススメの話を提供します。
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