Ara40倶楽部

TARZANの特集は、「7つの鍵で開く、睡眠の門」 最近は睡眠が浅いので、肩こりとかスタミナが落ちているのかもしれない。 寝るのは大...

TARZANの特集は、「走る、燃やす、強くなる! 持久力UP!」 持久力、、、、もっとも落ちてきていると感じる最近。 運動しましょう...

TARZANの特集は、「上げろ！代謝力」！ 年齢とともに、ふつうの食事をしていても肉がついてくる．．．．。 ただ運動すれば良いっても...

TARZANの特集は、「ゆるめる伸ばす柔軟な体」！ ストレッチやるやるって言って全然できてない。。。 ...

TARZANの特集は、「怒り学」！！ ここ数年流行りのアンガーマネジメントってやつだけど、何でターザンが？って思ってふと思い出した...

TARZANの特集は、「筋育のススメ」！！ 筋トレを始めて、何とか肩こりを軽減していきたい今日この頃．．．。 ...

TARZANの特集は、「運動不足」！！ マッサージに行くと、運動不足を指摘されるので、何とか運動を始めたい．．．。 Tarzan (ター...

いつも担当してくれている施術者が「チーフ」になっていた！ さすが。　やはり、上手な人は出世するんだねー。 今後もよろしく！ ...

来た～！　TARZANの特集は、「首&肩甲骨&骨盤」！！ 何とか肩こりを軽減していきたい今日この頃．．．。 ...

久々に見たTARZANの特集は、「呼吸と姿勢」！ 姿勢の悪さから血行が悪くなり、肩こりにつながっている．．． ...

結局、以前行っていたリラクに通っている。 やはり慣れているところのほうがリラックスできるので、 新しいところの開拓はしばらくしてから...

試供品でもらった、アリナミンRオフを飲んで寝てみた。 最初の一口で、今までのドリンク剤と違って、”美味しい”と思った。 カフェインが入っ...

リラクが新店舗を続々とオープンさせているみたい。 近場にできればいいなぁ。

近所の「Relax」が「Raxia」というブランドになった。 鍼（はり）治療も出来るからかな。 鍼は恐いのでいつも頼むのはボディマッ...

いつも行っていたお店が、なんと閉店だそうだ。 指名していた施術師は、他のお店に異動ではなく、これを機会に引退とのこと。 ありゃ。...