肩こり防止の運動 「TRFイージ・ドゥ・ダンササイズ DVD」むしろダイエットに効く!

これは、入門編なので、とりあえずやってみようという人にはお買い得。^^

開けるとDVDと、薄い冊子。
お試し版なのでこんなものかな。

1つ1つのステップのポイント。
ふむふむ。

そして、DVDを見ながら頑張るぞっと。^^

今は、Amazonのほうが安いかなー。お試し版やってみてから正規版を買う感じ。
  



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