とうとう買ってしまいました！(^o^
マッサージ師から、運動したほうが良いですよっと言われ続けてきて、狙っていたDVD。
お正月に食べ過ぎてしまい、少し体重が増えて来たのもあり、とうとう買いました。
テレビでもダイエットに効果が高いと番組でやってました。
何が良いかというと、「やっていて楽しい」からだそうです。
ただの運動と違って、「もっと上手くステップをやりたい」という気持ちが出てくるので続くのだそうです。
正規品は１万円くらいしますが、その前にお試し版を買ってみました。
３日坊主にならないように頑張ろうっと。^^
１週間くらいやってみて、長く続けられそうなら、正規版を買います！！
楽天の商品紹介ページに、動画が載っているので、どのような内容かはよくわかりますね。
１つ１つのステップをマスターしていければ簡単？に踊れるようになるかなー。^^
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