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Tarzan (ターザン)  特集 ストレッチとヨガ

9/10月号は、ストレッチとヨガ。
まさに、肩こりに効きそう。
やはり、運動なんだね。 朝起きてからのラジオ体操が結構効いている気がする。



雑誌Tarzan(ターザン)は運動や健康の特集があるので要チェック。



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